normalen Blutzuckerspiegel nach dem Essen

Viel Energie erforderlich ist, um unsere täglichen Aktivitäten durchführen und Glukose ist die wichtigste Energiequelle. Glucose im Blut wird auch erkannt als Blutzucker und abnorme Blutzuckerspiegel zu schweren gesundheitlichen Komplikationen führen kann. Unser Körper bricht Kohlenhydrate und produziert Glukose, eine Form von Zucker. Im Allgemeinen werden Blutzuckerwerte zweimal oder dreimal vor der Ankunft an jedem Abschluss überprüft. Blutzuckerwerte schwanken im Laufe des Tages, vor allem vor und nach mit Mahlzeiten. Hier die erforderlichen Informationen auf normale Blutzuckerwerte nach dem Essen.

Blutzuckerspiegel

Blutzuckerspiegel nach einer 8 Stunden schnell (in der Regel über Nacht) aktiviert ist, wie Fasten Blutzuckerspiegel bekannt. Blutzuckerspiegel überprüft 2 Stunden, nachdem Mahlzeiten wie postprandiale Blutzuckerspiegel bekannt sind. Blutzuckerspiegel getestet jederzeit während des Tages werden als zufällige Blutzuckerspiegel. Die normale Nüchtern-Blutzucker-Ebene für Männer ist 70 bis 100 mg / dl (Milligramm pro Deziliter). Bei den Männern ist der normale Blutzuckerspiegel nach dem Verzehr von 70 bis 140 mg / dl. Blutzuckerspiegel für Männer sind in der Regel unter 70 - 125 mg / dl, wenn geprüft zufällig. Die normalen Blutzuckerspiegel für Frauen nach dem Essen sind rund 135 bis 140 mg / dL und normale Blutzuckerwerte für Frauen von 70 bis 140 mg / dL sind. Es kann ein plötzlicher Anstieg in den normalen Blutzuckerspiegel nach dem Essen sein. Das Niveau kann gehen bis zu 180 mg / dL innerhalb einer Stunde. Sie werden überrascht sein zu entdecken, dass diejenigen, die normale Blutzuckerwerte haben können hohe Blutzuckerwerte nach dem Essen haben. Der Zustand bei erhöhter Blutzuckerspiegel wahrgenommen wird als Hyperglykämie bekannt, während niedrige Blutzuckerspiegel Hypoglykämie anzuzeigen. Die folgenden Diagramme erklären, was sind die normalen, niedrigen und hohen Blutzuckerspiegel.

normalen Blutzuckerspiegel

Blutzuckerspiegel

kids

Erwachsene

normal

70 bis 100 mg / dl

70 bis 140 mg / dl

gering

unter 70 mg / dl

unter 70 mg / dl

hoch

über 140 mg / dl

über 180 mg / dl

niedrige Blutzuckerspiegel

Blutzuckerspiegel

Readings (mg / dL)

normal

70 bis 140

Hypoglykämie (Startphase)

unter 70

Hypoglykämie (Fasten)

50

Insulin-Schock

weniger als 50

hohe Blutzuckerspiegel: vor und nach dem Essen

Blutzuckerspiegel

Fasten-Werte (mg / dl)

Beitrag Meal Wert: 2 Stunden nach der Mahlzeit (mg / dL)

normal

70 bis 100

weniger als 140

frühen Diabetes

101-126

140 bis 200

etablierten Diabetes

mehr als 126

mehr als 200

normalen Blutzuckerspiegel 1 Stunde nach dem Essen

Zum Schluss können wir sagen, dass die normalen Blutzuckerspiegel nach dem Essen sollte weniger als 140 mg / dl sein. Die meisten Menschen haben weniger als 100 mg / dl. Studien zeigen, dass normale Blutzuckerwerte nach dem Essen kohlenhydratreiche Mahlzeiten können bis etwa 125 mg / dl für eine kurze Zeit ansteigen. Höchster Messwert kann in der Regel 45 Minuten nach dem Essen und dann die Ebenen wieder herab unter 100 mg / dl festgestellt werden. Ein weiterer 'post-Herausforderung Glukose-Test', kann von Ihrem Arzt beraten. Sie etwas Glucose (in der Regel 75 mg), in flüssiger Form und nach 30 gegeben werden - 60 Minuten wird Blut entnommen. Dieser Test hilft detect "gestörte Glukosetoleranz" (IGT) und "Beeinträchtigung der Nüchternglukose" (IFG), die gemeinhin als Prä-Diabetes bekannt sind. Manchmal sind hohe oder niedrige postprandiale Blutzuckerwerte auch bei Menschen, die keinen Diabetes oder Prä-Diabetes festgestellt. Studien zeigen, dass Menschen, die überschüssiges Fett um den Bauch und Bluthochdruck; und deren Blutzuckerspiegel sind über 155 mg / dl, wenn mit Hilfe von einer Stunde Glukosetoleranztest gemessen, sind eher zu Diabetes zu entwickeln.

Insulin, durch Bauchspeicheldrüse gebildeten spielt eine wichtige Rolle bei der Kontrolle des Blutzuckers. In diesen Tagen sind handliche Blutzuckermessgeräte leicht zugänglich auf dem Markt. Regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen helfen, zu vermeiden gesundheitlichen Komplikationen. Der Missbrauch von Alkohol, Rauchen, übermäßiger Konsum von Koffein, übermäßiger Beanspruchung, falsche Ernährung, bestimmte Medikamente und bestimmte Krankheiten können den Blutzuckerspiegel beeinflussen. Nach einer Diabetes-Diät und regelmäßig trainieren, können helfen, die normale Blutzuckerwerte nach dem Essen. Ich hoffe, Sie finden die oben genannten Informationen über postprandiale Blutzuckerwerte hilfreich.
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